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男性更年期的原因 幫助減輕其影響的技巧

導(dǎo)讀 隨著男性年齡的增長,他們的激素水平逐漸下降,尤其是睪酮水平,這種自然過程被稱為男性更年期或遲發(fā)性性腺功能減退癥,通常被稱為男性更年...

隨著男性年齡的增長,他們的激素水平逐漸下降,尤其是睪酮水平,這種自然過程被稱為男性更年期或遲發(fā)性性腺功能減退癥,通常被稱為男性更年期,但不像女性更年期那樣眾所周知或普遍認(rèn)可,男性更年期可以顯著影響男性的身體健康和情緒健康。與女性更年期不同,男性更年期發(fā)生得更微妙,持續(xù)時間更長,通常從 40 歲左右開始,持續(xù)數(shù)十年。

在接受 HT Lifestyle 采訪時,諾伊達(dá) Zeeva Fertility 創(chuàng)始人兼醫(yī)療總監(jiān) Shweta Goswami 博士分享道:“盡管圍繞女性更年期進(jìn)行了很多討論,而且每個人都知道,許多女性會經(jīng)歷更年期,體內(nèi)卵子數(shù)量會下降。她的卵巢。然而不幸的是,人們對男性更年期(也稱為男性更年期)的關(guān)注很少。雖然這是一個科學(xué)已知的事實,但對于 40 歲以上的男性來說,血清睪酮水平每年都會下降百分之一,但對此卻沒有太多討論,也缺乏認(rèn)識。”

她補充道,“大多數(shù)老年男性的睪酮水平可能在正常范圍內(nèi),但估計有 10-25% 的男性會經(jīng)歷男性更年期。男性更年期的一些常見癥狀包括性欲減退、勃起功能障礙、骨質(zhì)流失、精力水平下降、抑郁和工作注意力不集中。如果任何人有任何這些癥狀,所有內(nèi)分泌協(xié)會都建議檢查睪酮水平,并在需要時進(jìn)行更換。對于男性來說,這是一個未得到滿足的需求,因為大多數(shù)男性都回避這一事實并且不談?wù)撍?,但這是一個科學(xué)事實,應(yīng)該在公共領(lǐng)域提供更多信息。”

古爾岡高爾夫球場路 Cloudnine 醫(yī)院集團(tuán)的高級婦科顧問兼生育專家 Anshika Lekhi 博士對此表示贊同,“男性更年期是指與年齡相關(guān)的睪酮水平下降以及男性所經(jīng)歷的伴隨癥狀。與更年期(女性生殖功能突然停止)不同,男性更年期是激素產(chǎn)生逐漸下降。它通常發(fā)生在中年或老年男性中,通常從 40 多歲或 50 多歲開始,盡管發(fā)病情況和嚴(yán)重程度因人而異。”

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