血糖高的孕婦吃什么水果合適（血糖高的孕婦吃什么水果）

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1、比較適合高血糖孕婦的水果有橙子、柚子、獼猴桃、荔枝等。

2、其中，橙子和柚子中有類胰島素成分，可以降低血糖。

3、獼猴桃和荔枝含果糖較多，對胰腺組織有刺激作用。

4、 增加胰島素分泌可以降低血糖。

5、血糖是指血液中葡萄糖的濃度，果糖不會使血糖水平升高。

6、需要注意的是，荔枝不能空腹吃，空腹吃可能會誘發(fā)低血糖。

7、大多數(shù)水果，如蘋果、梨、西紅柿等。

8、 血糖高的時候也可以適量吃，對血糖影響不大。

9、我們只需要注意幾種水果，比如西瓜、葡萄、甘蔗。

10、葡萄糖或蔗糖多了對血糖影響更大，屬于糖尿病人不宜吃的水果。

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