脖子肌肉痙攣會(huì)自愈嗎視頻（脖子肌肉痙攣會(huì)自愈嗎）

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1、頸部肌肉痙攣是否會(huì)自愈要看具體情況，比如慢性勞損，通過理療按摩或者改變生活方式，可以逐漸自愈，比如落枕1周左右。

2、如果頸部的肌肉痙攣是由慢性勞損引起的，通過理療按摩或改變生活方式， 比如不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，不要長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)，或者用一些藥物緩解肌肉痙攣，貼敷。

3、疼痛慢慢緩解后，肌肉痙攣可以自愈。

4、頸部肌肉痙攣常見的情況是落枕，也就是老百姓所說的落枕，就是早上起來(lái)，脖子突然不能動(dòng)了。

5、 很痛，稍微運(yùn)動(dòng)一下就很痛。

6、這種肌肉痙攣的恢復(fù)時(shí)間在1周左右。

7、如果前期疼痛劇烈，可以用藥物緩解肌肉痙攣，比如外用膏藥。

8、頸部肌肉痙攣的疼痛過后，你應(yīng)該停止工作。

9、 可以通過適當(dāng)?shù)募∪馑沙?、熱療、口服消炎止痛藥物等?lái)緩解，平時(shí)也要注意姿勢(shì)，避免不良姿勢(shì)引起的肌肉痙攣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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