大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠糖尿病可以吃什么零食,糖尿病可以吃什么零食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、糖尿病只要不含糖就可以吃。
2、但需要注意的是,吃完零食后,主食的量也需要相應(yīng)減少。
3、一般建議在兩餐之間吃零食,注意控制量。
4、一次不宜吃太多。
5、除了含糖的零食,不建議多吃高脂肪高熱量的零食。
6、 如薯片、餅干、油炸、燒烤等。
7、市面上的一些零食打著無糖的旗號(hào),其實(shí)含有更多的熱量和脂肪。
8、這些零食即使不含糖,吃了也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖尿病可以吃什么零食
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