大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芡實薏米粥的功效禁忌，芡實薏米粥的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、用芡實和薏米煮粥有以下好處：一是有健脾益胃的功效；第二，芡實中含有的維生素b12可用于治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，緩解頭痛；三是有利尿作用，用于治療排尿困難，有效緩解水腫；第三， 具有降壓作用，適用于高血壓患者。
2、第四，可以促進體內(nèi)脂肪的分解，有助于減肥，適合肥胖或超重患者食用。
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標(biāo)簽： 芡實薏米粥的好處
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