導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝山楂水可以減肥嗎降脂嗎?，喝山楂水可以減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、山楂是...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝山楂水可以減肥嗎降脂嗎?，喝山楂水可以減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、山楂是一種藥用水果，具有消食化積、祛瘀驅(qū)蟲的作用。
2、山楂如果泡水喝，可以降血脂，軟化血管，但是要長(zhǎng)期服用才能起效。
3、山楂長(zhǎng)期泡水，因?yàn)槊傅淖饔?，有助于消化和脂肪分解吸收?/p>
4、 但是并沒(méi)有減肥的效果。
5、減肥的關(guān)鍵還是要靠飲食和運(yùn)動(dòng)。
6、如果不控制飲食，運(yùn)動(dòng)就無(wú)法實(shí)現(xiàn)，即使使用減肥藥也無(wú)法起到減肥的作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 喝山楂水可以減肥嗎
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