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1、剖腹產(chǎn)后最好吃優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)傷口愈合。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括雞蛋、牛奶、雞肉、魚(yú)肉、瘦肉等。
3、特別是鯽魚(yú)和烏骨雞能促進(jìn)傷口愈合。
4、另外,多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的湯類食物,可以促進(jìn)泌乳。
5、 此外,多吃富含維生素C的水果,包括橘子、柚子、橙子、香蕉等新鮮蔬菜,也能促進(jìn)傷口愈合,但要避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,以防傷口愈合延遲。
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標(biāo)簽: 剖腹產(chǎn)吃什么對(duì)傷口好
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