起床后腰疼過一會緩解怎么辦呢（起床后腰疼過一會緩解怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，起床后腰疼過一會緩解怎么辦呢，起床后腰疼過一會緩解怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、起床后腰痛會緩解一段時間，可能是睡姿不當(dāng)或床墊太軟造成的。

2、睡覺的時候，不能保證腰椎處于正常的生理曲度。

3、醒來后會感到腰痛不適，這樣的疼痛活動會逐漸改善。

4、如果醒來后經(jīng)常腰痛， 可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出，可以通過針灸、理療、按摩、推拿來改善。

5、腰椎不穩(wěn)，腰椎滑脫，睡醒坐起后也會引起腰痛。

6、如果出現(xiàn)頑固性腰痛不適，應(yīng)去?？漆t(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷，針對性治療。

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