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1、 蛇果中含有豐富的可溶性膳食纖維,對腸道菌群、生態(tài)環(huán)境、胃腸道腸道環(huán)境都是很好的益生元。蛇果還含有豐富的維生素C,是典型的高維生素C食物,此外,蛇果還含有一些礦物質(zhì)。蛇果適合減肥期間食用。
2、 具有提高免疫力、預防慢性病、預防腫瘤和美容養(yǎng)顏的功效。
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標簽: 蛇果的功效與作用
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