導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何減肌肉小腿上的肉，如何減肌肉小腿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果肌肉導(dǎo)致小...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何減肌肉小腿上的肉，如何減肌肉小腿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果肌肉導(dǎo)致小腿肥大，我們可以通過有氧運動和對肌肉的訓(xùn)練來改變肌肉的體積和形狀，也能達(dá)到一定的減腿效果。如果小腿由于腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭和外側(cè)頭肥大而肥胖，
2、 通過在腓腸肌內(nèi)側(cè)頭和外側(cè)頭多點精準(zhǔn)注射肉毒素，可以使肌肉暫時麻痹，減少肌肉體積，也可以達(dá)到非常好的瘦腿效果。
3、 因為肉毒素的作用是短暫的，只能維持4-6個月，6個月左右要反復(fù)注射肉毒素才能保持良好的瘦腿效果。這也是用肉毒素瘦腿，不太好，需要反復(fù)注射。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 如何減肌肉小腿
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