孕婦能吃栗子嗎中期（孕婦能吃栗子嗎）

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1、孕婦可以吃栗子。

2、孕早期，由于體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增加，孕婦會出現(xiàn)惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。

3、適當(dāng)食用栗子可以緩解妊娠反應(yīng)的癥狀。

4、其次，栗子含有豐富的維生素C和維生素B， 對孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育都是必要的。

5、栗子營養(yǎng)豐富，包括脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。

6、適當(dāng)吃點(diǎn)栗子，對孕婦的身體健康和胎兒的生長發(fā)育大有裨益。

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