去胎毒吃什么最好什么時(shí)間吃（去胎毒吃什么最好）

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1、一般中醫(yī)認(rèn)為，去除胎毒最好的食物是鵝蛋，鵝蛋有去除胎毒的作用。

2、胎毒一般表現(xiàn)為出生后出現(xiàn)異常皮疹，中醫(yī)稱之為胎毒，西醫(yī)不這么說(shuō)。

3、一般認(rèn)為不存在所謂的胎毒，也不需要專門去除。

4、 當(dāng)然，孕期吃鵝蛋是有幫助的。

5、鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵、鈣等微量元素，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

6、但不宜吃太多鵝蛋，因?yàn)轾Z蛋含有大量膽固醇，不適合吃太多。

7、孕期多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣的食物。

8、 比如各種肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等。

9、能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，孕期多吃青菜等綠葉蔬菜。

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