防中暑喝什么口服液（防中暑喝什么）

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1、 中暑是指在高溫高濕的環(huán)境下，或劇烈的體力活動后，大量出汗丟失，進而引起人體一系列代謝紊亂，導致身體機能喪失的情況。預防中暑的時候，最重要的是補水，不管是什么水。

2、 純凈水或者普通水都可以，主要是補充容量不足。

3、 如果中暑病人出汗多，液體流失嚴重，可伴有汗液中氯化鈉的流失和鉀、鹽的流失。此時可以適當補充淡鹽水，或者補充礦物質(zhì)飲料、運動飲料，補充體內(nèi)鹽分的流失，避免鹽分流失過多。

4、 并引起肌肉抽搐和痙攣。需要注意的是，對于意識嚴重不清、無法自行進食的患者，不要補充過多水分，以免患者誤吸，導致進一步呼吸道阻塞，出現(xiàn)危及生命的情況。

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