喝什么茶可以降血壓降血脂（喝什么茶可以降血壓）

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1、高血壓患者可以喝茶輔助降壓，但是不能當(dāng)做藥物治療。

2、傳統(tǒng)意義的茶類由于含有茶堿，可以導(dǎo)致血壓升高，心率增快，失眠等情況，所以不建議喝。

3、如果實(shí)在要喝，可以喝清淡的花茶或者綠茶。

4、建議喝中藥茶，如羅布麻茶，杜仲茶，絞股藍(lán)茶，決明子茶，菊花茶等；也有搭配的茶類，市面有賣的，如菊花山楂茶，決明子菊花茶等，都可以喝。

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