孕婦可以喝紅糖姜茶嗎?（孕婦可以喝紅糖姜茶嗎）

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1、孕婦可以喝紅糖姜茶，紅糖姜茶有助于補(bǔ)氣、補(bǔ)血、緩解孕吐，但是最好不要多喝。

2、因?yàn)槿菀滓鹧巧?，尤其是有妊娠期糖尿病的不要喝紅糖姜茶，容易增高血糖、影響寶寶發(fā)育等。

3、孕期最好定期檢查血糖，如果有糖尿病需要合理使用胰島素等藥物治療，同時(shí)建議注意休息，多吃含糖量低的水果，比如可以吃火龍果、柚子。

4、同時(shí)，建議多吃西紅柿、黃瓜等，建議最好不要熬夜，不要吃辛辣、刺激的食物，平時(shí)注意飲食多樣化，多吃瘦肉、雞蛋等食物可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)孕期抵抗力。

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