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糖尿病人能吃蘋果嗎?與作用(糖尿病人能吃蘋果嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能吃蘋果嗎?與作用,糖尿病人能吃蘋果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、蘋果是...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能吃蘋果嗎?與作用,糖尿病人能吃蘋果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、蘋果是水果的一種,我們可以遵照糖尿病患者吃水果的一般原則來對(duì)待這一個(gè)問題,蘋果是屬于一種熱量比較低。

2、而且飽腹感比較強(qiáng)的水果,糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,蘋果的選擇上要選擇那些口感不是特別甜的。

3、中等大小的蘋果就可以了,市場上賣的那種青蘋果,有點(diǎn)酸的那種是比較合適的。

4、另外吃蘋果的時(shí)候要放在飯前吃,不要放在飯后吃,每次選擇一種水果就可以了。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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