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低血壓忌吃什么(低血壓禁吃什么食物)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,低血壓忌吃什么,低血壓禁吃什么食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、低血壓并沒(méi)有特別...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,低血壓忌吃什么,低血壓禁吃什么食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、低血壓并沒(méi)有特別明顯禁忌的食物,但如果是不容易消化的食物,或生、冷、刺激的食物,盡量避免使用,不容易消化、容易引起腹部不適、引起腹瀉的食物要盡量減少食用。本身屬于虛寒體質(zhì)的,盡量避免食用寒涼性食物,包括溫度偏低的,如從冰箱拿出來(lái)的食物,一些寒性水果如西瓜、梨,也不適合食用。

2、低血壓主要分兩種情況,一種情況是功能性低血壓;另外一種是病理性低血壓,對(duì)于年輕女性經(jīng)常出現(xiàn)的低血壓往往屬于功能性。功能性低血壓應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,提升體質(zhì),具有改善作用,需避免勞累、熬夜、情緒緊張、焦慮。

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