身體虛弱吃什么補品最好（身體虛弱吃什么補品）

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身體虛可以吃玉屏風(fēng)顆粒、龜苓膏、阿膠膏、鹿角膠、枸杞子、大棗等常用的藥食同補制劑，具體選擇哪一樣，得根據(jù)虛的方向來決定，一般情況如下：

1、氣虛：多指向肺脾氣虛，可以吃山藥餅、茯苓餅、生脈散、玉屏風(fēng)顆粒、參苓白術(shù)丸、補中益氣丸等藥物，這些藥具有補脾益肺的功效。

2、陽虛：一般都是腎陽虛、脾陽虛，可以吃腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、十補丸等中成藥比較方便。

3、血虛：可以吃歸脾丸、四物湯、當(dāng)歸補血湯等等。

4、氣血兩虛：可以吃人參養(yǎng)榮湯、泰山磐石散、十全大補丸等。

5、陰虛：可以吃六味地黃丸、枸菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、都?xì)馔?、大補陰丸等等。

6、陰陽兩虛可以用龜鹿二仙膠、地黃飲子等。

這些都是臨床相應(yīng)補益氣、血、陰、陽，以及氣血雙補、陰陽雙補的常用方劑。

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