指甲蓋沒有月牙是缺鈣嗎（指甲蓋沒有月牙怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，指甲蓋沒有月牙是缺鈣嗎，指甲蓋沒有月牙怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、指甲上的月牙是新陳代謝產(chǎn)生的，從指甲根部長出的指甲是白色的，慢慢向上生長會變成透明色和甲床生長在一起，所以平時看到的指甲是淡粉色。

2、指甲根部是月牙狀的白色，指甲上月牙減少或沒有月牙說明身體新陳代謝的速度減慢，可能和身體缺乏某種微量元素、營養(yǎng)不良、貧血等因素有關(guān)。

3、建議到醫(yī)院化驗血常規(guī)和微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果適量補充身體所需。

4、平時適當鍛煉，加快身體的新陳代謝，多吃蛋白、脂肪含量高的食物，每天睡前喝一杯熱牛奶，補充指甲生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，改善貧血的狀態(tài)，使體內(nèi)血紅蛋白恢復正常水平，會有新的月牙長出。

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標簽： 指甲蓋沒有月牙怎么回事