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1、下巴長痘痘是由于消化不良或者便秘造成,患者可以多喝熱水促進腸道的蠕動能力。
2、平時要增強體育鍛煉,既能提高身體的免疫能力,還能促進腸蠕動,促進腸道的排泄能力。
3、在飲食上多吃纖維食物或者新鮮的蔬菜和水果,補充身體所需的維生素C。
4、如果痘痘不是很多,可以涂抹克林霉素磷酸酯凝膠,其具有消炎的作用。
5、患者要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起、不要熬夜,其熬夜會使痘痘越長越多。
6、患者盡量養(yǎng)成定時排便的習慣,可以減少痘痘的發(fā)生,也可以減少體內(nèi)毒素的儲存。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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