大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡覺(jué)夢(mèng)多的人是什么原因?，睡覺(jué)夢(mèng)多是什么情況很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
引起睡眠多夢(mèng)的原因有很多，常見(jiàn)的病因主要有以下幾個(gè)方面：
1、生理性的因素。睡前高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)以及工作，或者睡前食用濃茶、咖啡等，容易興奮大腦神經(jīng)的食物，皆可以影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠多夢(mèng)的癥狀出現(xiàn)，不需過(guò)多處理，去除誘因通過(guò)充分休息即可改善癥狀。
2、疾病的因素。首先，如植物神經(jīng)紊亂多見(jiàn)于更年期女性，是由于體內(nèi)激素紊亂所致，臨床表現(xiàn)多樣，也可引起睡眠障礙的問(wèn)題。其次，甲狀腺激素功能亢進(jìn)的患者，多見(jiàn)于中青年人，是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌過(guò)多，引起機(jī)體基礎(chǔ)代謝率升高，從而影響睡眠，需要根據(jù)具體臨床表現(xiàn)，明確病因后針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
3、精神方面的疾病，如焦慮癥、抑郁癥患者，皆可出現(xiàn)睡眠障礙的問(wèn)題，需要通過(guò)?？漆t(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)，輔助藥物治療才能有效改善癥狀。
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標(biāo)簽： 睡覺(jué)夢(mèng)多是什么情況
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