黃桃的功效與作用吃法禁忌（黃桃的功效）

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1、黃桃屬于桃子中的一種。

2、味道非常鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，其中含有大量的果膠、果糖、膳食纖維，不但可以增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而且可以在一定程度上潤(rùn)腸通便，消除口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火現(xiàn)象。

3、而從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講黃桃具有生津止渴、潤(rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)腎的功效。

4、可以改善腎陰虛導(dǎo)致的五心煩熱、盜汗、夢(mèng)遺，其中含有大量的維生素a，可以改善視力，含有的硒元素，還有防癌、抗癌的作用。

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