導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肝火旺脾胃虛吃什么食物，脾胃虛吃什么食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、脾胃虛的患...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肝火旺脾胃虛吃什么食物，脾胃虛吃什么食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、脾胃虛的患者一般吃健脾養(yǎng)胃的食物，比如淮山，也就是山藥，它具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾益腎、固精止帶的功效，主要用來治療脾虛證、腎虛等等。
2、我們可以用淮山和瘦肉一起煲湯，也可以用淮山加瘦肉加谷芽、麥芽、茯苓、白術(shù)等一起來煲湯，可以達(dá)到一個健脾益胃的作用。
3、另外脾胃虛時，我們還可以用砂仁，砂仁是一個健脾胃的中藥，可以用砂仁泡水或者用砂仁來煮湯，都可以達(dá)到一個健脾胃的功效。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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