上火喝什么茶可以去火又不傷脾胃（上火喝什么茶可以去火）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，上火喝什么茶可以去火又不傷脾胃，上火喝什么茶可以去火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、上火是中醫(yī)范疇，上火也可以細(xì)分為胃火大、肝火大、心火大、肺火大。

2、具有清火作用的茶水有菊花茶、蒲公英茶、苦瓜茶、苦丁茶、綠茶等都是可以的。

3、上火的患者要注意不要熬夜，不可食用辛辣、油膩的食物。

4、要注意調(diào)理情緒，保持好的作息，多飲水。

5、上火的患者多會出現(xiàn)口臭、舌苔黃、尿液黃等癥狀，也可以服用些去火的中成藥物，例如三黃片、黃連上清丸等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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