導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂稠吃什么食物好會(huì)有什么癥狀，血脂稠吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！血脂...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂稠吃什么食物好會(huì)有什么癥狀，血脂稠吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
血脂稠臨床上指的是高脂血癥,高脂血癥患者在飲食上有比較特殊的要求，含膽固醇高的食物，像動(dòng)物腦、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、奶油、骨湯、雞湯類，要盡量少吃或避免吃，同時(shí)高脂血癥患者提倡多吃以下食物：
1、玉米，玉米含有飽和脂肪酸較多，而且會(huì)提供較多的能量，特別是黃色玉米，含飽和脂肪酸就更多；
2、麥芽，可提供比較多的植物蛋白，也可以提供比較多的能量；
3、豆類，豆制品中大豆植物蛋白含量較高，是人體能量的來源，而且對血脂高有很好的控制作用；
4、蔬菜和水果，特別是綠色的蔬菜和時(shí)新水果，維生素A、維生素E、維生素C含量很高，對降血脂都很有利。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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