秋葵有什么作用和功效（秋葵有什么功效與作用）

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1、秋葵具有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效；可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有益于助消化，益腸胃。

2、屬于寒性的食物，脾胃虛寒者不建議使用；秋葵中含有多糖，對(duì)肝臟也具有一定的保；含有豐富的纖維。

3、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便，具有預(yù)防腸癌的作用；可以降低人體對(duì)胰島素的需求。

4、降血脂，從而達(dá)到控制血糖、血脂的作用；還具有補(bǔ)腎、抗疲勞、抗衰老的作用。

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