導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,萵筍有什么營養(yǎng)價值哪些人不能吃,萵筍有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、萵筍...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,萵筍有什么營養(yǎng)價值哪些人不能吃,萵筍有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、萵筍也叫做生筍,是日常生活中比較常見的一種蔬菜。
2、從中醫(yī)角度來講,萵筍性涼、味甘,具有一定的清熱解毒、利水滲濕、活血通絡的功效,對于一些火熱淤積導致的大便干燥、小便不通,有一定的輔助治療作用。
3、適量的吃一些萵筍還可以吸收其中的膳食纖維和花青素,可以促進腸道蠕動的同時能夠對抗皮膚的氧化作用,能夠延緩皮膚衰老。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 萵筍有什么營養(yǎng)
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