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什么食物能養(yǎng)胃護(hù)胃(什么食物能養(yǎng)胃)

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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,什么食物能養(yǎng)胃護(hù)胃,什么食物能養(yǎng)胃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、山藥健脾養(yǎng)胃、保護(hù)胃粘膜、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲;生吃花生養(yǎng)胃、修復(fù)胃粘膜;香蕉調(diào)節(jié)胃腸道功能、緩解胃痛、促進(jìn)排便;牛奶能中和胃酸、緩解胃痛;蜂蜜潤腸通便、養(yǎng)胃促消化;大棗健脾和胃、適用于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人;胡蘿卜煮熟吃可保護(hù)胃粘膜、預(yù)防疼痛;秋葵保護(hù)胃壁、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、防止便秘;蘋果調(diào)理胃腸、增加胃壁蠕動(dòng)速度、保護(hù)胃黏膜、滋養(yǎng)胃細(xì)胞、促進(jìn)消化。

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