導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，穿靴子腳踝疼怎么辦，腳踝疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腳踝疼首先需區(qū)別疼...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，穿靴子腳踝疼怎么辦，腳踝疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腳踝疼首先需區(qū)別疼痛的部位，如是腳的內(nèi)側(cè)、外側(cè)，有無外傷、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)軟骨損傷，也都會出現(xiàn)腳脖子疼痛，或做適當(dāng)?shù)倪\動以后所出現(xiàn)的腳部腫疼，是否會有軟骨的損傷。
2、腳踝疼首先得找到原因，針對原因才能更好的治療。
3、如有痛風(fēng)需注意自己的飲食，避免飲食所造成的踝關(guān)節(jié)腫脹；如外傷是扭傷或軟骨損傷，到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，明確病因以后再進行積極治療，不要盲目的揉搓，或者劇烈的活動來加重這種腫脹的程度。
4、外傷如果引起腳脖子腫疼，首先需停止活動，抬高患肢，同時進行冷敷，避免腫脹進一步加重。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腳踝疼怎么辦
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