腸胃不舒服能吃蘋果嗎?（腹瀉能吃芒果嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腸胃不舒服能吃蘋果嗎?，腹瀉能吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、腹瀉期間不建議吃芒果，腹瀉期間胃腸功能比較薄弱，芒果含有大量的膳食纖維，而且含糖也比較高，進(jìn)食以后會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、同時(shí)芒果含糖比較高，能刺激胃黏膜分泌胃酸，并能加快胃腸蠕動(dòng)加重腹瀉癥狀。

3、所以腹瀉的病人急性期是不建議吃芒果的，腹瀉的病人要特別注意飲食的調(diào)理，飲食要規(guī)律，少量多餐。

4、要以清淡易消化飲食為主，如小米粥、軟爛的面條等。

5、避免吃辛辣、刺激性食物，避免暴飲暴食，避免飲酒、濃茶、咖啡等刺激性飲品。

6、如果腹瀉癥狀緩解了可以適量吃芒果，但是不建議大量的吃芒果，不建議吃剛從冰箱拿出來(lái)的芒果，以免誘發(fā)腹瀉癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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