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沒精神乏力怎么辦應(yīng)該檢查什么(沒精神乏力怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,沒精神乏力怎么辦應(yīng)該檢查什么,沒精神乏力怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、倦怠...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,沒精神乏力怎么辦應(yīng)該檢查什么,沒精神乏力怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、倦怠乏力,是臨床常見癥狀,建議患者行全身體檢,明確診斷,排除甲狀腺功能減退、貧血、低血壓等疾病,必要時中西醫(yī)結(jié)合治療。

2、如果無特殊情況,可從以下幾方面進(jìn)行調(diào)理:首先,作息規(guī)律,避免熬夜,堅持體育鍛煉;其次,飲食清淡易消化,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的的食物以及新鮮蔬菜水果;此外,可用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理,辨證之后選擇中藥內(nèi)服、針刺、艾灸、推拿等療法。

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