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高血脂高血糖喝什么茶好（高血糖喝什么茶好）

2024-02-15 01:20:27 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血脂高血糖喝什么茶好，高血糖喝什么茶好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高血糖病人...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血脂高血糖喝什么茶好，高血糖喝什么茶好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、高血糖病人喝哪種樣茶都可以，茶葉有多種，有綠茶、紅茶以及發(fā)酵茶。高血糖病人喝茶時，要盡量少喝濃茶，避免喝發(fā)霉、過夜的茶。喝茶時要選擇適當?shù)臅r間，盡量不要在晚上喝茶。

2、綠茶里含的茶多酚含量比普通茶葉多，茶多酚具有興奮交感神經(jīng)的作用，如果晚上綠茶喝多，會影響睡眠而導致失眠，不利于健康。合理飲用茶葉對糖尿病病人有一定好處，茶葉能改善飲水的口感，可以增加飲水量，對糖尿病病人來講，會有足夠的體液保證，有利于尿糖排泄。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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