導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寶寶補(bǔ)鈣有什么好處，補(bǔ)鈣有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、鈣是人體內(nèi)含量最...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寶寶補(bǔ)鈣有什么好處，補(bǔ)鈣有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、鈣是人體內(nèi)含量最多的一種無(wú)機(jī)鹽，是一種凝血因子，是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要組成部分。
2、青少年補(bǔ)鈣，可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，有利于身高的生長(zhǎng)；老年人補(bǔ)鈣，可以提高機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒，預(yù)防心腦血管疾病，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
3、但是，鈣補(bǔ)多了對(duì)身體有害。
4、過(guò)多的鈣會(huì)給造成負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致尿路結(jié)石、高鈣血癥、堿中毒等病證。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣有什么好處
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