血糖空腹6.1算高嗎 要注意什么飲食（血糖空腹6.1算高嗎）

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1、空腹血糖6.1mmol/L屬于空腹血糖正常，空腹血糖正常的標(biāo)準(zhǔn)是≤6.1mmol/L，如果＞6.1mmol/L考慮空腹血糖增高，如果空腹血糖≥7mmol/L考慮是糖尿病的診斷。盡管空腹血糖在6.1mmol/L屬于正常，但是血糖是否完全正常，體內(nèi)是否存在糖代謝紊亂及是否是糖尿病，不僅要結(jié)合空腹血糖水平，也需要測(cè)定餐后兩小時(shí)血糖，甚至需要測(cè)定糖化血紅蛋白，還要進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。

2、有些糖尿病病人空腹血糖并不高，但是餐后兩小時(shí)血糖甚至口服葡萄糖耐量試驗(yàn)已經(jīng)大于正常，有可能是糖尿病前期或糖尿病的診斷，空腹血糖之所以能維持正常，主要是胰腺β細(xì)胞在不停的分泌胰島素。在沒有吃飯的時(shí)候，血中的葡萄糖來源于肝臟源源不斷的糖輸出，而肝臟輸出糖的量和速度受胰島素的控制，如果胰島β細(xì)胞產(chǎn)生的胰島素明顯減少，空腹血糖就會(huì)超過正常?？崭寡牵?.1mmol/L時(shí)，盡管可能沒有達(dá)到糖尿病，但有可能是糖尿病前期，也需要積極預(yù)防糖尿病，空腹血糖6.1mmol/L，雖然沒有超過正常范圍，但也屬于正常高線，需要通過培養(yǎng)健康的生活方式來預(yù)防糖尿病，還要定期復(fù)查血糖。

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