吃什么補(bǔ)鉀最快最好水果和蔬菜（吃什么補(bǔ)鉀效果最好） 如何判斷肝痛和肋骨痛的區(qū)別（如何判斷肝痛和肋骨痛） 肺腺癌屬于什么癌癥能治愈嗎（肺腺癌屬于什么癌癥） 紅斑狼瘡治療費(fèi)高嗎（紅斑狼瘡治療費(fèi)用是多少） 打乙肝有什么禁忌（打乙肝疫苗有哪些禁忌） 男性一次多久才正常（一個(gè)男人正常多少分鐘） 葛根有何功效（葛根的幾大功效） 蛀牙牙疼立刻止疼方法是什么（蛀牙牙疼立刻止疼方法） 乳房結(jié)節(jié)怎么辦注意些什么（乳房結(jié)節(jié)怎么辦） 孕婦復(fù)合維生素需要吃多久（孕婦復(fù)合維生素吃多久） 腎功能不全怎么辦特殊門診（腎功能不全怎么辦） 體檢腫瘤指標(biāo)偏高怎么辦（體檢腫瘤指標(biāo)偏高是什么原因造成的） 濕疹和蕁麻疹有什么區(qū)別怎么治療（濕疹和蕁麻疹有什么區(qū)別） 激素臉排毒期間現(xiàn)象（激素臉排毒結(jié)束的表現(xiàn)） 來(lái)姨媽吃巧克力可以嗎（大姨媽吃巧克力可以嗎） 抑郁癥有沒(méi)有可能復(fù)發(fā)（抑郁癥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)） 臉過(guò)敏開(kāi)始起皮子是要好了嗎（臉過(guò)敏后起皮是好現(xiàn)象嗎） 鎮(zhèn)痛和止痛有什么區(qū)別（常用的鎮(zhèn)痛模式有哪些） 網(wǎng)狀腦瘤可以治好嗎（腦瘤可以治好嗎） 痔瘡怎么治療可以消除肉球（痔瘡怎么治療） 兒童流感發(fā)燒大概持續(xù)幾天才能好怎么辦（兒童流感發(fā)燒一般幾天能好） 練鎖骨視頻教程（練鎖骨的方法） 寶寶蕁麻疹怎么消退快（寶寶蕁麻疹怎么消退） 瘦胸的最佳方法圖片（瘦胸的最佳方法） 肺部慢性炎癥吃什么藥效果好（肺部慢性炎癥如何治療） 轉(zhuǎn)移因子口服溶液有效果嗎（轉(zhuǎn)移因子口服溶液有副作用嗎） 大姨媽提前一個(gè)星期是怎么回事每個(gè)月都提前（大姨媽提前一個(gè)星期是怎么回事） 蘋果功效與作用營(yíng)養(yǎng)價(jià)（蘋果功效與作用營(yíng)養(yǎng)） 什么是宮頸癌的前兆嚴(yán)重嗎（什么是宮頸癌的前兆） 肝排毒不好怎么調(diào)理吃什么藥（肝排毒不好怎么調(diào)理） 依匹斯訂膠囊（依匹斯汀膠囊的作用和功效） 兒童外痔的肉球如何消除（外痔的肉球如何消除） 降甘油三酯最佳中成藥血脂康（降甘油三酯最佳中成藥） 跑步心率多少正常范圍內(nèi)40-50歲（跑步時(shí)心率多少正常） 根治肺心病特效中藥秘方（治療肺心病的中成藥有哪些） 孕期各周羊水指數(shù)（各孕周羊水指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)） 牛痘接種為什么會(huì)有疤（牛痘疫苗為什么留疤） 乳腺癌免疫組化指標(biāo)對(duì)照表（乳腺癌免疫組化指標(biāo)） 頸部淋巴排毒的重要性（頸部淋巴排毒的好處和功效） 喝三七粉最佳時(shí)間三七粉能空腹喝嗎（喝三七粉最佳時(shí)間） 乳鐵蛋白什么時(shí)候吃最好?（乳鐵蛋白什么時(shí)候吃最好） 哺乳期不能吃的水果?（哺乳期不能吃的水果是什么） 維生素e的作用與功效主治（維生素E的作用） 腳后跟疼怎么回事男性（腳后跟疼怎么回事） 乳癖消和逍遙丸的組方（乳癖消和逍遙丸的功效與作用） 艾滋病窗口期的癥狀表現(xiàn)（艾滋病窗口期的癥狀） 痔瘡拉血了怎么辦（痔瘡拉血是怎么回事） 九龍蟲(chóng)的功效與作用禁忌（九龍蟲(chóng)的功效） 剖腹產(chǎn)后遺癥有哪些癥狀腰椎疼（剖腹產(chǎn)后遺癥有哪些癥狀） 枸地氯雷他定片多少錢盒（枸地氯雷他定片多少錢）
您的位置：首頁(yè) >資訊 >

吃什么補(bǔ)鉀最快最好水果和蔬菜（吃什么補(bǔ)鉀效果最好）

2024-03-09 23:43:22 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么補(bǔ)鉀最快最好水果和蔬菜，吃什么補(bǔ)鉀效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、吃...

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么補(bǔ)鉀最快最好水果和蔬菜，吃什么補(bǔ)鉀效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、吃下列食物可以補(bǔ)鉀，如肉、青菜、水果、豆類含鉀量高，每100g約含鉀0.2-0.4g，米、面約含鉀0.9-0.14g，蛋約含鉀0.06-0.09g，所以要想補(bǔ)鉀，還是多吃點(diǎn)青菜、水果、肉和豆類。

2、另外，也可以藥物補(bǔ)鉀，藥物補(bǔ)鉀通常選擇氯化鉀，氯化鉀含鉀是13-14mmol/g，枸櫞酸鉀含鉀約9mmol/g，醋酸鉀含鉀約10mmol/g，枸櫞酸鉀和醋酸鉀往往用于伴有高氯血癥的人。

3、也可以服用谷氨酸鉀，谷氨酸鉀含鉀4.5mmol/g，往往用于肝衰竭伴低鉀血癥的人。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽：

免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

最新文章