孕婦便秘怎么辦什么方法最有效果（孕婦便秘怎么辦）

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1、在懷孕期間由于胎兒存在會(huì)影響結(jié)腸蠕動(dòng)，所以便秘是非常常見(jiàn)的癥狀，但這也不用太擔(dān)心。

2、可以有藥物和解決辦法，主要有：多喝酸奶，酸奶里面腸道益生菌對(duì)腸子健康有好處。

3、也可以讓腸更好工作；2、飲食治療，比如多吃蔬菜水果，纖維素含量高飲食。

4、可以喝蜂蜜增加腸道內(nèi)滲透壓飲食，還有有人認(rèn)為西梅汁也可以促進(jìn)腸子運(yùn)動(dòng)緩解便秘癥狀；3、藥物，在懷孕期間可以應(yīng)用乳果糖治療便秘。

5、因?yàn)槿楣菦](méi)有副作用，也不會(huì)吸收入血，僅是增加腸道內(nèi)滲透壓。

6、因此對(duì)于孕婦很安全和有效。

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