補(bǔ)氣的食物第一名（補(bǔ)氣的水果有哪些）

大家好，關(guān)于補(bǔ)氣的食物第一名，補(bǔ)氣的水果有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、補(bǔ)氣是中醫(yī)治療氣虛證的方法，又稱益氣。

2、氣虛常因飲食失調(diào)，年老體弱，久病所致，臨床表現(xiàn)為臟腑功能衰退的癥狀，在服藥的同時(shí)，也可以進(jìn)行食療，可多吃一些補(bǔ)氣血的水果來調(diào)理，效果不錯(cuò)，既能補(bǔ)氣血，又能補(bǔ)充人體所需的各種維生素。

3、補(bǔ)氣血的水果有桑葚，葡萄，黑加侖，大棗，橘子，蘋果，桃，石榴，獼猴桃，櫻桃，龍眼，荔枝，甘蔗，柚子等。

4、建議根據(jù)個(gè)人口味選擇食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 補(bǔ)氣的水果有哪些