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大家好,關于肚子脹氣吃什么水果好得快,肚子脹氣吃什么水果好可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、肚子脹氣時需要補充富含鉀離子,并且可以吃富含粗纖維的水果如蘋果、梨、桃子、獼猴桃等,這些水果還含有大量的維生素C,可以加強胃腸功能,增強腸道蠕動,有利于腸道氣體的排泄,促進排便。
2、但是這樣的水果性寒涼性,大量食用,可能會引起腹痛或者拉肚子等,所以也要適量食用。
3、肚子脹氣可能是寒氣刺激及產(chǎn)氣桿菌或厭氧細菌增多引起的,應用抗生素來殺滅細菌,減少產(chǎn)氣的情況。
4、平時要注意飲食,可以吃富含蛋白質(zhì)維生素、易消化的食物,不可以吃生冷涼凍與辛辣刺激的食物。
本文到此結束,希望對您有所幫哦。
標簽: 肚子脹氣吃什么水果好
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