腳趾抽筋是怎么回事（腳趾頭抽筋怎么回事）

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1、腳趾頭發(fā)生抽筋，在日常生活中特別的常見(jiàn)，多可能是由于以下的原因?qū)е隆?/p>

2、受到了風(fēng)寒的刺激；2、是由于身體內(nèi)缺鈣；3、由于腳趾長(zhǎng)時(shí)間的被壓迫，誘發(fā)出現(xiàn)的抽筋；4、由于頭部腫瘤和頭部長(zhǎng)了東西，引起的中樞性的抽筋。

3、發(fā)生腳趾頭抽筋這種情況以后，建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服葡萄糖酸鈣或者鈣片，然后注意局部的保暖。

4、夜晚可以適當(dāng)?shù)挠脺厮M(jìn)行泡腳，白天特別注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，也不要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，發(fā)生腳趾抽筋以后可以局部進(jìn)行按摩來(lái)恢復(fù)。

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