在人際關(guān)系中掙扎的青少年在成年后會(huì)過(guò)早衰老

弗吉尼亞大學(xué)一名青少年心理學(xué)家實(shí)驗(yàn)室的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，有更多證據(jù)表明，不善于處理人際關(guān)系的青少年成年后會(huì)出現(xiàn)過(guò)早衰老的身體跡象。

“如果青少年沒(méi)有學(xué)會(huì)管理與同齡人之間的關(guān)系，他們不能以一種也能維持關(guān)系的方式處理分歧，也不能為自己挺身而出，他們的身體隨著年齡的增長(zhǎng)而老化。 30，”休·凱利心理學(xué)教授約瑟夫·艾倫說(shuō)。

艾倫說(shuō)，一些年輕人在與同齡人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)會(huì)立即生氣和充滿(mǎn)敵意，而另一些人則一再退縮，不愿表達(dá)自己的喜好或觀(guān)點(diǎn)。他說(shuō)，這兩種方法都不健康。

“相比之下，表現(xiàn)出色的孩子是能夠不同意而不是不愉快的孩子，他們會(huì)尋找共同的興趣，并在某種程度上管理人們有不同興趣的事實(shí)，”他說(shuō)

他補(bǔ)充說(shuō)，應(yīng)對(duì)能力始于家庭，基于父母如何處理與孩子的分歧，提示孩子的行為。

這些動(dòng)態(tài)會(huì)產(chǎn)生滾雪球效應(yīng)。艾倫說(shuō)，青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)與成人般的關(guān)系練習(xí)的零基礎(chǔ)，而弄清楚這一點(diǎn)的青少年在以后的生活中會(huì)做得很好。那些不這樣做的人正在為導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題的慢性壓力生活做好準(zhǔn)備。

該證據(jù)是在研究個(gè)體的表觀(guān)基因組時(shí)發(fā)現(xiàn)的——這些生物標(biāo)記在 DNA 和組蛋白(DNA 纏繞的線(xiàn)軸)上發(fā)現(xiàn)，它們決定了細(xì)胞功能的好壞(或差)。

“表觀(guān)基因組告訴基因什么時(shí)候打開(kāi)，什么時(shí)候關(guān)閉，”艾倫說(shuō)。隨著時(shí)間的推移，對(duì)于那些有不良關(guān)系管理歷史的人來(lái)說(shuō)，童年時(shí)期運(yùn)作良好的表觀(guān)基因組可能會(huì)變得“生疏”。

“最好的比喻是，它就像一張被劃傷的 CD 或 DVD。信息可能仍然存在，但它也沒(méi)有被傳達(dá)出來(lái)，結(jié)果是我們的身體不能正常運(yùn)作，”他說(shuō).

由于這種損害，科學(xué)家們能夠掃描人們的血液并預(yù)見(jiàn)未來(lái)。

“我們可以采集你的血液并通過(guò)這個(gè)過(guò)程運(yùn)行它，并獲得一個(gè)你的年齡標(biāo)記，它可以更好地預(yù)測(cè)你在未來(lái)幾年內(nèi)的健康狀況，也可以更好地預(yù)測(cè)你的壽命比你的實(shí)際年齡，”他說(shuō)。

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