導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，咖啡能多喝嗎，哺乳期咖啡能喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、哺乳期不建議喝咖啡。2
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，咖啡能多喝嗎，哺乳期咖啡能喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、哺乳期不建議喝咖啡。
2、咖啡中含有咖啡因等令人興奮的成分，哺乳期喝咖啡會(huì)影響休息。
3、產(chǎn)后休息不好會(huì)減少泌乳，寶寶吃奶后可能會(huì)興奮，不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、嬰兒主要是母乳喂養(yǎng)和睡眠。
5、對(duì)寶寶睡眠時(shí)的大腦發(fā)育很有幫助。
6、建議哺乳期多吃新鮮蔬菜、瘦肉、雞蛋、魚(yú)類(lèi)。
7、既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又利于吸收。
8、產(chǎn)后注意休息，盡量不要熬夜。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 哺乳期咖啡能喝嗎
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