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哪種乳鐵蛋白好（乳鐵蛋白什么時候吃最好）

2023-03-16 00:02:56 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪種乳鐵蛋白好，乳鐵蛋白什么時候吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、嬰幼兒吃乳鐵

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪種乳鐵蛋白好，乳鐵蛋白什么時候吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 嬰幼兒吃乳鐵蛋白補鐵或治療疾病，飯后效果最明顯。

2、 乳鐵蛋白是從鮮奶中提取的蛋白質(zhì)，可以幫助身體吸收鐵，有效預防缺鐵性貧血。建議飯后補充乳鐵蛋白有兩個原因：一方面，嬰兒的胃腸道還沒有發(fā)育完全，非常嬌嫩，所以飯后吃乳鐵蛋白可以盡量避免其對胃腸功能的影響；另一方面，乳鐵蛋白在嬰兒食用后，能有效幫助其胃腸道消化和運動，從而分解吸收各種食物，提高嬰兒的營養(yǎng)吸收率，有效促進機體免疫系統(tǒng)的發(fā)育。

3、 對于食用乳鐵蛋白的嬰幼兒，建議還應適當食用富含維生素C的食物，并注意均衡飲食，有利于促進身體發(fā)育。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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