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1、早上空腹喝紅糖水要看自己的體質(zhì)。
2、如果身體健康，沒有疾病，早上空腹喝紅糖水比較好。
3、可以補充體內(nèi)糖分，防止早上低血糖，促進(jìn)排便，防止便秘。
4、但如果有高血糖或糖尿病等疾病，早上不能空腹喝糖水，否則血糖可能會升高。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 早上空腹喝紅糖水好嗎
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