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1、腰椎骨痛可以認(rèn)為是以下原因引起的:第一,可能是長(zhǎng)時(shí)間彎腰和坐姿不當(dāng)引起的。
2、注意勞逸結(jié)合,睡覺盡量睡硬板床,保持脊柱的生理曲度。
3、第二,可能是腰部關(guān)節(jié)損傷造成的。
4、可以適當(dāng)用手掌按摩,必要的話可以去藥店買一些外敷膏藥。
5、第三,考慮腰椎間盤突出的存在。
6、這種情況,建議及時(shí)去醫(yī)院骨科檢查。
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標(biāo)簽: 腰骨痛怎么治療
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