導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,膽固醇高不能吃什么蔬菜,膽固醇高不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,膽固醇高不能吃什么蔬菜,膽固醇高不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:高膽固醇患者不宜食用富含鈉鹽和高膽固醇的食物,每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下,如咸菜、腌菜、榨菜、蛋黃、蟹黃、魚子、動(dòng)物的肝、腎、腦、肺等,食用油以植物油和菜籽油為主,動(dòng)物油不宜食用。
2、同時(shí),建議患者多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、白菜、菠菜、蘋果、香蕉、西瓜、橙子、山楂等食物,因?yàn)樾迈r蔬菜和水果富含多種微量元素和維生素,有助于降低膽固醇。
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標(biāo)簽: 膽固醇高不能吃什么
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