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腳汗腳臭多見于足多汗癥,腳上的汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生一種特殊的氣味。腳臭可分為生理性腳臭和病理性腳臭。無論是生理性腳臭還是病理性腳臭,想要永久去除腳臭,都需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極配合病理性腳臭的治療。雖然很難徹底去除腳臭,但通過調(diào)整生活方式或藥物治療,可以緩解腳汗和腳臭的癥狀。
1.調(diào)整生活方式:日常生活中需要注意足部清潔,比如洗腳、換襪子,保持皮膚干燥。平時不要穿運(yùn)動鞋、靴子等不透氣的鞋子,以免造成腳上出汗,加重腳臭。在飲食上,避免食用容易引起出汗的食物,如辣椒、洋蔥、大蒜等;
2、藥物療法:可以用抗菌藥物抑制細(xì)菌繁殖,以達(dá)到除臭的目的。腳汗也可以用明礬溶液、甲醛溶液、單寧酸溶液浸泡,能有效達(dá)到收斂止汗的效果。腳臭可以用高錳酸鉀溶液浸泡,可以達(dá)到殺菌、消炎、除臭的效果。肉毒素是在醫(yī)生的操作下注射的。
3、調(diào)節(jié)情緒:在精神緊張、興奮、劇烈運(yùn)動或疾病的情況下,個別汗腺亢進(jìn),引起足多汗癥狀。此時要調(diào)整情緒,盡量冷靜,治療原發(fā)病減少腳汗,但這種行為對腳臭的調(diào)節(jié)作用有限。
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