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抑郁焦慮癥會自愈嗎（焦慮癥會自愈嗎）

2023-03-31 07:47:21 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，抑郁焦慮癥會自愈嗎，焦慮癥會自愈嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、輕度焦慮或抑郁等

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，抑郁焦慮癥會自愈嗎，焦慮癥會自愈嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 輕度焦慮或抑郁等所有功能性疾病都可以自愈。

2、身體的自我調(diào)節(jié)功能是很強(qiáng)大的，你要對自己有信心。

3、患者可以增加戶外活動，多與人交流，所有的目標(biāo)不要定的太高。

4、這時(shí)這些癥狀可能會自然減少，而運(yùn)動后體內(nèi)的血清素遞質(zhì)可以增加，癥狀較輕的可以改善，可以通過物理治療或自我調(diào)節(jié)來改善。

5、但癥狀較重的患者一定要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的藥物治療，將癥狀控制在可控范圍內(nèi)，避免一些不必要的意外。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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