據(jù) 4 月 11 日在線發(fā)表在JAMA Network Open上的一項研究，針對失眠癥的數(shù)字認(rèn)知行為療法 (dCBT-I) 對失眠患者有效，最佳治療方法包括藥物和 dCBT-I 的組合。
來自中國杭州浙江大學(xué)的 Menglin Lu 及其同事進(jìn)行了一項回顧性隊列研究，以檢驗dCBT-I 的臨床有效性、參與度、持久性和適應(yīng)性。總共選擇了 4,052 名患者接受 dCBT-I、藥物或聯(lián)合治療(分別為 418、862 和 2,722);比較第 1、3 和 6 個月的結(jié)果。
研究人員發(fā)現(xiàn)，與單獨接受藥物治療的患者相比，接受 dCBT-I 和聯(lián)合治療的參與者在六個月時匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)評分的變化顯著降低(分別從平均 13.51 到 7.15 和 12.92 到 6.98，對比 12.85 至 8.92);dCBT-I的效果與聯(lián)合療法相當(dāng)，但持久性不穩(wěn)定。在前三個月，dCBT-I 的結(jié)果穩(wěn)定快速地改善，然后波動。與藥物治療相比，dCBT-I 和聯(lián)合治療的反應(yīng)率更高。dCBT-I 和聯(lián)合治療在次要結(jié)局方面具有顯著益處。
“這些積極的發(fā)現(xiàn)提供了臨床證據(jù)，表明 dCBT-I 有助于顯著改善睡眠，”作者寫道。“鑒于 dCBT-I 在六個月的隨訪中不穩(wěn)定的耐久性，dCBT-I 在實踐環(huán)境中的設(shè)計、實施和交付值得進(jìn)一步調(diào)查。”
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