月經(jīng)期可以吃山楂嗎（月經(jīng)期間可以吃山楂嗎）

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1、山楂的主要作用是消食健脾，還有行氣化瘀、降血脂的作用。

2、所以山楂不僅能降血脂，還能活血化瘀。

3、因?yàn)樯介哂行袣狻⒒?、活血的作用，?duì)于月經(jīng)量多的女性來(lái)說(shuō)， 月經(jīng)期間一般不能吃山楂，因?yàn)槌陨介髸?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增加，甚至可能引起頭暈、乏力、心慌等貧血。

4、但對(duì)于平時(shí)月經(jīng)量少的女性來(lái)說(shuō)，可以在經(jīng)期吃山楂，促進(jìn)經(jīng)血增加。

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