坐月子可以吃蛋糕嗎（坐月子可以吃面包嗎）

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1、 坐月子可以吃面包，但是不要吃麥芽面包，因?yàn)辂溠坑谢啬痰淖饔?。普通面包一般不影響乳汁分泌，但是不要多吃，沒有營養(yǎng)，而且特別干。吃多了容易導(dǎo)致產(chǎn)婦上火，便秘。另外，孕婦產(chǎn)后要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。

2、 多吃牛奶、雞蛋、豬蹄，多喝魚湯、排骨湯，可以促進(jìn)乳汁的分泌。另外，孕婦不宜吃生冷刺激性食物和油膩食物，不利于自身身體的恢復(fù)，對(duì)寶寶也不好。產(chǎn)婦可以吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西，

3、 如豆制品、牛奶等。所以坐月子可以吃面包，但是要適量。

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